Cosa bere per curare l'alitosi

Cosa bere per curare l'alito cattivo? Temi caldi e soluzioni scientifiche su Internet in 10 giorni

L’alito cattivo affligge circa il 30% della popolazione mondiale. Recentemente, le discussioni sulle “bevande naturali per alleviare l’alitosi” sono aumentate vertiginosamente sui social media e nei forum sulla salute. Questo articolo combina dati di attualità provenienti da tutta Internet negli ultimi 10 giorni per analizzare per te soluzioni scientifiche ed efficaci per le bevande.

1. Le 5 migliori soluzioni contro l'alitosi di cui si parla molto su Internet (dati degli ultimi 10 giorni)

2. Le 5 migliori bevande scientificamente provate e i loro effetti

1.tè verde: I polifenoli del tè possono inibire la riproduzione dei batteri orali. L’ultima ricerca dell’Università di Zhejiang mostra che bere 300 ml di tè verde ogni giorno può ridurre del 40% il rischio di alitosi.

2.tè alla menta: Il Journal of American Dental Association ha confermato che l'olio volatile nella menta può neutralizzare il solfuro e si consiglia di scegliere foglie di menta fresca per un migliore effetto di infusione.

3.limonata: L'ambiente acido inibisce la crescita dei batteri anaerobici, ma è necessario prestare attenzione ai gargarismi con acqua dopo aver bevuto per evitare la corrosione dello smalto dei denti. Recentemente, il numero di visualizzazioni dei video relativi a Douyin ha superato i 50 milioni.

4.yogurt senza zucchero: I probiotici regolano l'equilibrio della flora intestinale. Una ricerca giapponese ha scoperto che il consumo continuo per 2 settimane può ridurre il valore VSC dell’alitosi del 63%.

5.Tè alla radice di tarassaco: La teoria della medicina tradizionale cinese ritiene che le sue proprietà disintossicanti e disintossicanti possano migliorare l'alitosi dovuta al calore dello stomaco. Recentemente, il numero medio di tweet sui conti pubblici a tutela della salute ha raggiunto oltre 30.000.

3. Dati sperimentali che confrontano gli effetti delle bevande

4. Consigli e precauzioni di esperti

1. Raccomandazioni dell'Associazione Stomatologica CineseBere in abbinamentoL'effetto è migliore, come yogurt a colazione + tè verde a pranzo + tè alla menta serale.

2. Diffidare dei rischi dei “rimedi popolari delle celebrità di Internet”: recentemente espostiMetodo del collutorio con acqua e bicarbonato di sodioPotrebbe distruggere l'equilibrio del pH della bocca e argomenti correlati hanno innescato 23.000 discussioni su Zhihu.

3. Una soluzione fondamentale: la visualizzazione dei datiL'80% dell'alitosi ha origine da problemi orali, le bevande vengono utilizzate solo come mezzo ausiliario e devono essere accompagnate da cure professionali come la regolare pulizia dei denti.

4. Attenzione per gruppi speciali: i pazienti diabetici dovrebbero fare attenzione quando usano tè aromatizzato al miele e le donne incinte dovrebbero evitare di bere grandi quantità di tè alla menta.

5. Previsioni di tendenza

Secondo l'indice Baidu, il volume di ricerca di "bevande probiotiche" è aumentato del 120% di settimana in settimana e si prevede che nella fase successiva diventerà un nuovo punto caldo per le soluzioni per l'alitosi. Allo stesso tempo,Tisana cineseAd esempio, anche l'attenzione del tè al caprifoglio e del tè al crisantemo mostra una rapida tendenza al rialzo.

Solo scegliendo le bevande in modo scientifico e abbinandole a buone abitudini di igiene orale si potrà davvero dire addio al problema dell’alitosi. Si consiglia di raccogliere la tabella dati contenuta in questo articolo e scegliere la soluzione appropriata in base alla propria situazione.