Cosa è buono da bere quando si tossisce? Affrettarsi.
Recentemente, la tosse è diventata uno dei temi caldi in termini di salute, soprattutto durante le stagioni o durante l'elevata incidenza dell'influenza. Molte persone sono alla ricerca di modi efficaci per alleviare la tosse. Questo articolo unirà le discussioni popolari su Internet negli ultimi 10 giorni per compilare raccomandazioni scientifiche e pratiche sulle bevande per tutti per aiutare ad alleviare rapidamente i sintomi della tosse.
1. Tipi e cause di tosse
La tosse è principalmente divisa intosse seccaeTosse grassaDue tipi:
| Digitare | Caratteristiche | Cause comuni |
|---|---|---|
| tosse secca | Assenza di catarro o piccola quantità di catarro appiccicoso, prurito alla gola | Allergie, fase iniziale di aria fredda e secca |
| Tosse grassa | Catarro abbondante e appiccicoso, accompagnato da costrizione toracica | Infezione delle vie respiratorie, bronchite cronica |
2. Bevande consigliate per alleviare la tosse
Secondo recenti dati di ricerca e consigli medici, le seguenti bevande sono efficaci per alleviare la tosse:
| bevande | Efficacia | Tipi di tosse applicabili | Metodo di preparazione |
|---|---|---|---|
| acqua di miele | Calma la gola, allevia la tosse, inibisce i batteri | Tosse secca, tosse notturna | Acqua tiepida + 1-2 cucchiai di miele, 2 volte al giorno |
| zuppa di pere | Elimina il calore e risolve il catarro, favorisce i fluidi corporei e idrata la secchezza | Tosse secca, tosse secca | Tagliare la pera a cubetti e farla bollire in acqua per 20 minuti. È possibile aggiungere zucchero di canna |
| tè allo zenzero | Riscalda lo stomaco e allevia il raffreddore e la tosse | Tosse causata dal freddo | Lessare le fette di zenzero e aggiungere lo zucchero di canna da bere |
| Tè Luo Han Guo | Inumidire i polmoni e alleviare la tosse, alleviare il mal di gola | Faringite acuta e cronica, tosse secca | Immergi mezzo frutto di mangostano nell'acqua e bevilo al posto del tè |
| Acqua di ravanello bianco | Risolve il catarro e allevia la tosse, favorisce lo scarico del catarro | Tosse grassa con eccessivo catarro | Tagliare il ravanello bianco e far bollire in acqua, aggiungere il miele |
3. Precauzioni
1.Tabù del miele: È vietato ai bambini di età inferiore a 1 anno e deve essere usato con cautela dai pazienti con diabete.
2.Idoneità del tè allo zenzero: Non adatto a persone con tosse ventosa (catarro giallo, mal di gola).
3.Usa i farmaci per la tosse con cautela se hai un eccesso di catarro: In caso di tosse grassa, è necessario ridurre prima il catarro per evitare la ritenzione di espettorato causata dal trattamento antitosse forzato.
4. Argomenti supplementari relativi alle ricerche più frequenti
| Parole chiave di ricerca calde | Contenuti correlati |
|---|---|
| “I cibi da non mangiare se hai la tosse” | Bevande piccanti, fredde e cibi dolci possono aggravare i sintomi |
| "Avviso tosse a lungo termine" | Per più di 3 settimane è necessario controllare l'asma, il reflusso gastroesofageo, ecc |
5. Riepilogo
Scegliere la bevanda giusta quando si tossisce può accelerare il recupero, ma deve essere scelta in base al tipo di sintomi. Se la tosse persiste o peggiora, si consiglia di ricorrere tempestivamente alle cure mediche. Sulla base dei recenti temi caldi, i trattamenti dietetici naturali come l'acqua di miele e la zuppa di pere sono altamente raccomandati, ma è necessario tenere conto delle differenze e delle controindicazioni individuali.
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